Felietony - Okiem psychologa | Page 4 | Wslizgu

Felietony - Okiem psychologa

Początek sezonu

Niezależnie od tego, czy uprawiamy sport na poziomie wyczynowym, gdzie proces szkoleniowy trwa niemalże przez 365 dni w roku, czy w wydaniu amatorskim, w pewnym momencie pojawia się ten przysłowiowy „początek sezonu”. Dla większości sportowców to najczęściej pierwszy start w roku, który pozwala ocenić, w jaki sposób i z jakim efektem został przepracowany okres przygotowawczy.

Nowy Rok noWe cele

Choć niektórzy żeglują przez cały rok, zdecydowana większość zawodników rozpoczyna sezon dopiero wiosną.

Ciemniejsza strona sportu

Kiedy pytam rodziców zapisujących dzieci do sekcji sportowych o to, co nimi kieruje, poza oczywistą motywacją, bardzo często mówią, że chcieliby, aby dziecko rozwijało się społecznie - poznawało rówieśników i nawiązywało relacje.

Okiem psychologa

Za nami kilkanaście dni sportowej rywalizacji na najwyższym poziomie. Nastał czas podsumowań igrzysk olimpijskich i trudno, szczególnie tym razem, nie odnieść się do tego, co działo się w Rio de Janeiro, z perspektywy psychologii.

Daria Abramowicz

Psycholog, redaktor naczelna por- talu Park Psychologii. Związana z Warszawską Grupą Psycho- logiczną, gdzie pracuje ze spor- towcami, trenerami i rodzicami. Od dziecka uprawiała żeglarstwo - w klasach Optimist, Europa i La- ser Radial. Posiada wieloletnie do- świadczenie trenerskie w pracy z zawodnikami na różnym pozio- mie zaawansowania.